哈尔滨中考体育项目选择及评分标准

哈尔滨中考体育考试项目及评分标准如下：

一、考试项目哈尔滨中考体育考试分为统一考试和日常考核两部分。统一考试项目包括必测项目和选测项目，具体如下：

1. 必测项目： 男生：1000米跑 女生：800米跑

2. 必选项目Ⅰ（身体素质选测项目）： 男生：引体向上、立定跳远、坐位体前屈、一分钟跳绳、掷实心球（五选二） 女生：1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、一分钟跳绳、掷实心球（五选二）

3. 必选项目Ⅱ（运动技能选测项目）： 足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰（四选一）

二、评分标准1. 统一考试评分标准： 1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远：执行《国家学生体质健康标准》（2014年）毕业年级测试计分标准。 一分钟跳绳、掷实心球、足球运球、篮球运球、排球垫球：执行《国家学生体质健康标准》（2007年）毕业年级计分标准。 滑冰根据哈市实际制定评分标准。

2. 日常考核： 包括过程评价和《国家学生体质健康标准》年度测试两部分，分值原则上按各占50%计算。 过程评价：包括学生出勤、体育课表现、体育知识健康知识测试、运动能力的掌握、学生健康行为品德考核、日常体育锻炼和参加比赛等情况的评价。 《国家学生体质健康标准》年度测试：按年度测试成绩和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。

三、分值分配1. 总分数：体育与健康考试总分为40分。2. 分值构成： 体育课成绩+平时参加体育锻炼情况成绩：15分 冰雪体育项目测试：10分 身体形态+身体机能测试：10分 身体素质测试：5分

四、实施时间1. 2022年秋季学期七年级开始试行日常考核要求和标准。2. 2025年秋季学期七年级开始正式实施。

五、注意事项1. 着装：参加体育考试应穿着运动装、运动鞋。2. 考前热身：考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。3. 缓考和免考：女生经期及生病受伤的考生应及时办理缓考手续，因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。

详细内容可以参考以下

哈尔滨中考体育项目选择及评分标准详解

随着中考临近，体育考试成为了广大考生和家长关注的焦点。本文将详细介绍哈尔滨中考体育项目的选择以及评分标准，帮助考生和家长更好地了解和准备中考体育考试。

一、哈尔滨中考体育项目选择

哈尔滨中考体育考试项目分为必考项目和选考项目。

1. 必考项目

必考项目包括男生1000米跑和女生800米跑。这是所有考生都必须参加的项目，旨在测试学生的耐力和心肺功能。

2. 选考项目

选考项目分为身体素质选考项目和运动技能选考项目。

（1）身体素质选考项目

男生可选项目包括立定跳远、坐位体前屈、跳绳、引体向上；女生可选项目包括立定跳远、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐。考生需从五项中选取两项进行测试。

（2）运动技能选考项目

考生需从滑冰、篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球垫球四项中选取一项进行测试。

二、哈尔滨中考体育评分标准

哈尔滨中考体育考试总分40分，其中必考项目占20分，选考项目占20分。

1. 必考项目评分标准

男生1000米跑和女生800米跑的评分标准根据考生成绩在全市考生中的排名进行划分，分为A、B、C、D四个等级，每个等级对应一定的分数。

2. 选考项目评分标准

选考项目评分标准根据考生在所选项目中的成绩进行划分，分为A、B、C、D四个等级，每个等级对应一定的分数。

3. 评分标准示例

以下为部分选考项目的评分标准示例：

立定跳远：A等级（3.5米及以上）、B等级（3.0米-3.49米）、C等级（2.5米-2.99米）、D等级（2.4米以下）。

跳绳：A等级（每分钟180个及以上）、B等级（每分钟160-179个）、C等级（每分钟140-159个）、D等级（每分钟140个以下）。

三、哈尔滨中考体育考试注意事项

为了确保考试顺利进行，考生在备考过程中需要注意以下几点：

1. 提前了解考试项目及评分标准

考生和家长应提前了解考试项目及评分标准，有针对性地进行训练。

2. 做好考前准备

考试前，考生应做好充分的热身运动，避免运动损伤。

3. 保持良好的心态

考试过程中，考生要保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。

4. 注意饮食和休息

考试期间，考生应注意饮食和休息，保证身体健康。

哈尔滨中考体育考试是中考的重要组成部分，考生和家长应重视并做好充分的准备。通过本文的介绍，相信大家对哈尔滨中考体育项目选择及评分标准有了更深入的了解，希望对考生有所帮助。